为了提升青少年儿童对于逆境和挫折的适应力，以及迎接成长挑战的能力，6月18日，张家港市冶金园（锦丰镇）南港村团委邀请心理咨询方面的志愿者老师，进行了本次“直面逆境，向阳而生”主题心理微课堂。6组家庭受邀参与了本次活动。

当今的少年儿童面对的是复杂的时代，有着多方的竞争和巨大的压力，外部和个体因素给他们带来更多的成长挑战。新的成功观念已经不再是安稳的享受短暂的成功、舒适的生活，而是如何应对生活中的各种变动、逆境和挫折，而抗逆力（resilience）就是是指一个人即使跌倒也能站起来的一种个体内在的力量，是一个人应对困难、压力、挫折等逆境时的心理协调和积极的应对能力。在加强学生心理健康教育的主旨下，本阶段的学生抗逆力培养课堂，主要计划针对学生抗逆力中的效能感（I can），归属感（I have）, 乐观感（I am）三个主要元素进行培训。

抗逆力培养课堂开始后，成员们先用有趣的方式来进行自我介绍相互认识。接下来，青少年在老师的带领下，了解什么是抗逆力，在出现逆境时，我们该怎么应对。一个个生动的案例，一段段励志的视频，让孩青少年感受生命的伟大和自我能效感的强大力量。活动中，老师还指导大家进行了手工香皂的制作，并且在过程中，和青少年沟通在制作过程中出现的问题，讨论该如何应对化解难题，纾解危难。

本次抗逆力微课堂，让参加的青少年受益匪浅，课堂结束后，他们纷纷表示，这样有趣的课堂应该更多开展起来，游戏的形式可以使得他们可直观更深入的理解课堂主题，增强了自我效能感。通过这样的培养，每个青少年儿童都可以成长为具备抗逆力的“快乐不倒翁”。