为进一步宣传普及心理健康知识，提高心理调适能力，积极引导广大职工保持健康向上的心理状态，近日，“四河汇集”工青妇联盟开展了以“放松身心 幸福康养”为主题的夏季品牌活动。来自村（社区）妇联主席，各企事业单位的职工、青年等40余人参加本次活动。

本次活动特邀请上海倚天心理创始人、长三角一体化示范区职工心理服务导师、国家二级心理咨询师、吴江区总工会“心之家”专业团队负责人屠永伟现场授课，屠永伟通过心理小测试、催眠放松法，让大家慢慢释放压力，恢复良好的身心状态。

大家踊跃参与互动环节，活跃的上课模式让课程取得了良好成效，深受大家的喜爱。“此次活动受益匪浅，让我们真正享受了一次‘心理按摩’，品尝了一顿营养丰富的‘心灵大餐’。”参与人员纷纷表示，今后要愉快地工作、幸福地生活，以健康的心理投入到工作和生活中去。

“夏至·幸福康养”是“四河汇集”工青妇联盟“四季四品”共建品牌之一，该品牌围绕中医康养品牌建设，目的是弘扬中医文化，推崇康养生活，关注心理健康，帮扶困难人群。接下来，“四河汇集”工青妇联盟还将组织开展一系列活动，为“心”赋能，从“心”关爱，提高生活品质，提升群众获得感、幸福感。