为丰富青少年暑期生活，8月24日上午，甪直镇保圣社区团支部开展“迎‘篮’而上 逐梦球场”——青少年暑期篮球训练系列课程第七节四方投篮。活动在甪直全民健身广场三楼球类馆开展，辖区24名青少年参与此次活动。

活动由立众体育张老师授课，首先由张老师带领大家进行热身运动，随后结合往期篮球运球、传球等技巧，将现场青少年分为高年级组和低年级组，为13名高年级组青少年设置四方投篮环节，四方投篮是在四个角上设置定点，将13名青少年分成四组，1名青少年站在中间，快速变换投守角色的四方传球游戏模式，低年级组则进行三人前进移动传球，大大加快了青少年的反应力和接投技术。

通过此次课程，结合小组合作的训练形式，既培养大家的团队意识、又愉悦身心，在激发青少年对篮球的兴趣的同时，培养身体素质和健康体魄，也为社区青少年们养成良好的运动习惯，推进全民运动。