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迎“篮”而上 逐梦球场 甪直镇保圣社区团支部开展青少年暑期篮球训练课程 第八节 低手上篮
发布日期:2022-09-02
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为丰富青少年暑期生活,8月29日上午,甪直镇保圣社区团支部开展“迎‘篮’而上 逐梦球场”——青少年暑期篮球训练系列课程第八节低手上篮。活动在甪直全民健身广场三楼球类馆开展,辖区25名青少年参与此次活动。

活动由立众体育马老师授课,首先由马老师带领大家进行热身运动,随后结合往期篮球运球、传球等技巧,进行低手上篮的教学,从动作方法、难点、关键和实际运用进行讲解,并让青少年以接龙的形式进行低手上篮的练习。

通过暑期篮球系列课程的趣味游戏、团队练习、体能训练,激发孩子们对篮球运动的兴趣,培养学员们的身体素质和健康体魄。在丰富青少年的暑假生活,为全民健身运动事业助力的同时,鼓励青少年挥洒汗水、结交队友、历练篮球品质。增强青少年体育活动意识,促进青少年养成良好体育锻炼习惯和健康生活方式。