在生活中我们会遇到各种各样的心事，如何保持一个愉悦的心情是尤为重要的，而自我调节则是保持情绪，认知和控制的一种能力。为了引导青少年认识情绪、了解不同情绪对人产生的不同影响，掌握宣泄情绪的方法，郭巷街道团工委联合翠湖社区团总支举办了“认识情绪 快乐成长”情绪认知主题教育活动，搭建青少年儿童情感交流的平台，学会控制情绪，管理情绪，培养青少年自信、阳光、乐观的心理品质，以积极向上的心态面对每一天的生活。

【绘本《我变成一只喷火龙》】

关于情绪，还有一本非常有意思的绘本故事。现场老师带领大家共同阅读趣味绘本大师赖马的经典作品《我变成一只喷火龙了》。“嗡嗡嗡，蚊子波泰来了，波泰最喜欢吸爱生气的人的血，只要被叮了，就立刻染上喷火病，古怪国的阿古力很爱生气，是波泰的第一个目标。拼命喷火的阿古力，会遇到什么样的困难？而破解喷火魔咒的方法只有一个……”老师生动地叙说着。孩子们听得津津有味，一下子投入到了故事当中，一会跟着老师的话语比划动作，一会被阿古力的“灭火”行为逗得哈哈大笑。

活动过程中，面对老师的随机提问，小朋友们都踊跃参与积极举手抢答，现场氛围十分活跃。

【折叠纸飞机放飞情绪】

贴合本期内容，我们为孩子们准备了“折叠纸飞机-放飞情绪”的环节。通过各种途径学习了多种纸飞机的折叠方法，利用各种资源想办法让飞机飞得远，飞得久。他们将自己的烦恼书写在亲手叠置的纸飞机中，一同将它们放飞。

“放飞”活动开始了。看，一个孩子在机头哈了一口气，屏住呼吸，用尽力气向前投，“嗖”的一声，飞机稳稳地飞出。瞧，一个孩子折的飞机看起来扁扁的，像张开翅膀的蝙蝠，神似滑翔机……

【绘画DIY风车】

一年之计在于春，好时节，好天气，怎能忘了好心情？在春天的照片里最美的道具莫过于“风车”，拿着风车奔走在林间小路，永远是童年最美的记忆，今天我们也准备了手工“风车”，也是孩子们迫不及待进行的环节，大家先听老师讲解完风车的制作方法，然后按照老师的操作要求耐心的涂色，有的孩子涂鸦的是动物系列的风车叶，有的是植物，还有的是几何图形......发挥我们的想象力，涂鸦各显神通，五颜六色的风车，迎风转动，快乐充满童年，好心情也转动起来了！

本次活动让孩子们从爱发脾气的阿古力身上找到了自己的影子，感受到大发雷霆造成的诸多危害，学着合理管理，有效控制自己的情绪。做自己情绪的主人，守护儿童健康。这次活动丰富了孩子们对于情绪管理的知识，让孩子们对于此类知识有清晰的了解，希望每个孩子们都能健康、快乐地成长。